Kleidung gegen Schwitzen

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Hohe Temperaturen bedeuten Sonne, Eis und gute Laune. Starkes Schwitzen ist hingegen einer der negativen Seiten eines intensiven Sommers. Mit der richtigen Kleidung können Sie Schweißflecken und Co. den Kampf ansagen. In unserem Beitrag erklären wir Ihnen, welche Kleidung gegen das Schwitzen helfen kann.

Schwitzen – aber richtig!

Schwitzen macht keine Freude. Nicht nur, dass sich die Haut unangenehm feucht und klebrig anfühlt. Oft bilden sich noch unschöne Schweißflecken unter den Achseln und am Rücken. Starkes Schwitzen kann sogar verursachen, dass die Kleidung derartig nass wird, dass sie jegliche Form verliert und einfach am Körper kleben bleibt. In der Regel nimmt einem der vermeintliche Kontrollverlust über den eigenen Körper ein Stück an Selbstbewusstsein. Es bleibt ein unbehagliches Gefühl.

Im Prinzip handelt es sich beim Prozess des Schwitzens um eine durchaus positive Angelegenheit, die wir wohlwollend begrüßen sollten. Denn die natürliche Funktion hilft uns, die Temperatur unseres Körpers im Gleichgewicht zu halten. Warum ist das wichtig? Steigt unsere Körpertemperatur über die normalen 36 °C / 37 °C, können verschiedene, teils lebenserhaltende Funktionen nicht mehr wie gewohnt ablaufen. Wird es – aufgrund von äußeren oder inneren Einflüssen – zu warm, beginnt der Körper, Schweiß zu produzieren und diesen durch geöffnete Drüsen an die Oberfläche der Haut zu transportieren. Dort verdunstet die Flüssigkeit, was wiederum zu einer Abkühlung der Körpertemperatur führt. Die perfekte Klimaanlage!

Cool bleiben – mit der richtigen Bekleidung

Wie wir nun gelernt haben, ist Schwitzen eine völlig normale und essenzielle Funktion des Körpers, um sich vor zu hohen Temperaturen zu schützen. Dementsprechend geht es bei Kleidung gegen das Schwitzen nicht darum, den eigentlichen Prozess dieser körpereigenen Schutzfunktion zu unterdrücken. Es gilt vielmehr, mit der richtigen Bekleidung die Ursache selbst zu bekämpfen: die übermäßige Erwärmung des Körpers. Mit den richtigen Stoffen und Schnitten können Sie ohne große Mühe verhindern, dass die Temperatur Ihres Körpers unnötig ansteigt. Manche Materialien wirken dabei nicht nur neutral, sondern sogar effektiv kühlend.

Sommermode mit funktionalen Eigenschaften schenkt Ihnen die Möglichkeit, sich lange frei, trocken und sauber zu fühlen. Dabei müssen Sie nicht auf modische und stilvolle Looks verzichten. Wir zeigen Ihnen, auf was Sie beim Kauf Ihrer Kleidung gegen das Schwitzen achten müssen.

   

Trendbewusst und lässig – der Oversize-Stil

In diesem Sommer kommt die Mode rund um den Übergrößen-Style wie gerufen! Die weiten Schnitte sorgen dafür, dass die Luft unter der Kleidung weiter zirkulieren kann. Der daraus resultierende Luftaustausch ermöglicht es, dass die vom Körper verdunstete Luft abgetragen wird. Die leichte Brise, die durch den großen Schnitt strömen kann, schenkt Ihnen zudem ein sanftes Gefühl an Frische.

Der Oversize-Stil ist bei Damen besonders angesagt, kann aber auch von modebewussten Herren getragen werden. Bekleidung in Übergröße wirkt in der Regel jugendlich, unbeschwert und sportiv. Raffinierte Details verleihen den einzelnen Kleidungsstücken – je nach Belieben – eine elegante oder verspielte Note. Wählen Sie für einen femininen Auftritt zum Beispiel ein Midi- oder Mini-Kleid in Übergröße, das von einem Print mit Streublumen-Motiv verziert ist. Liebliche Akzente wie Rüschen, Volants oder Knopfleisten konkretisieren den romantischen Eindruck.

Ein Klassiker für Damen und Herren ist die Kombination aus Oversize-Shirt und Jeans. Dafür genügt ein schlichtes weißes T-Shirt, das besonders großzügig geschnitten ist. Damen können sich hierfür auch gerne in der Herrenabteilung umsehen. An besonders heißen Tagen tragen Sie dazu eine knackige kurze Jeans. Sneaker oder leichte Canvas-Schnürer und eine große Sonnenbrille runden den legeren, unkomplizierten Look für den Sommer optimal ab.

Die richtige Farbe

Tatsächlich kann bereits allein der richtige Farbton helfen, dass Sie sich an einem heißen Sommertag weniger schnell mit den negativen Aspekten des Schwitzens auseinandersetzen müssen. Die Regel ist dabei ganz einfach: Schwarz absorbiert das Sonnenlicht und erhöht dementsprechend die Temperatur, Weiß reflektiert Sonnenstrahlen und hält demnach länger kühl. Das gilt auch für Farbnuancen. Vermeiden Sie Farbtöne mit einem hohen Schwarzanteil und greifen Sie stattdessen zu strahlend hellen Nuancen. Statt einem saftigen Grün oder einem leuchtenden Orange können Sie auch gedeckte Pastellfarben wählen. Sie überzeugen mit einem hohen Anteil an Weiß und sind gleichzeitig ein angesagtes Must-have der aktuellen Mode.

             

Funktionale Materialien

Die richtige Farbe und ein luftiger Schnitt können helfen, starkes Schwitzen zu vermeiden. Das primäre Kriterium bei Kleidung gegen das Schwitzen ist allerdings der verarbeitete Stoff. Verbannen Sie Kleidung aus synthetischen Fasern für die heißen Tage des Jahres aus Ihrem Kleiderschrank und wählen Sie Sommermode aus einem der folgenden Stoffe:

Baumwolle

Bei Baumwolle handelt sich um einen wahren Material-Klassiker, der auch im Sommer heiß begehrt ist. Die natürlichen Fasern machen das Dessin Ihrer Sommermode angenehm atmungsaktiv. Dabei überzeugt der Stoff mit einer weichen Haptik und einem entsprechend hohen Tragekomfort.

Baumwolle nimmt viel Wasser auf, trocknet allerdings nur langsam. Das bedeutet: haben sich einmal Schweißflecken gebildet, sollte das Kleidungsstück gewechselt werden.

Leinen

Mit Kleidungsstücken aus Leinen treffen Sie eine hervorragende Wahl, um sich vor hohen Temperaturen zu schützen. Denn im Gegensatz zu Baumwolle kann ein Leinengewebe die aufgenommene Flüssigkeit schnell an die Umgebung abgeben. So können Sie sich besonders lange kühl und trocken fühlen. Zudem bietet Leinen den Vorteil, nicht unangenehm an der Haut haften zu bleiben. Diese Eigenschaft begünstigt nicht zuletzt Luftzirkulation.

Da natürliche Materialien gerade im Trend sind, können Sie aus einer umfangreichen Auswahl an attraktiver Sommermode aus Leinen wählen. Für Herren finden sich stilvolle Hosen und Jacken, während Damen zum Beispiel ein adrettes Leinenkleid im Landhaus-Stil tragen können. Der kleine Nachteil an Leinen: das Material knittert sehr schnell.

Seide

Ob das Hemd für Herren oder der Rock für Damen – Seide verleiht jedem Kleidungsstück einen Hauch an Luxus. Die Besonderheit des Materials liegt in seiner feinen Erscheinung und der edlen Haptik. Für Sommermode eignet sich das Material, da es isolierend wirkt und dementsprechend Hitze blockiert. Wir empfehlen, insbesondere bei Seide stets zu hellen Farben zu greifen, da der Stoff sehr schnell viel Feuchtigkeit aufnimmt und demnach schnell, sichtbare Schweißflecken entstehen können.

Viskose

Viskose ist ein halbsynthetisches Material, das ähnliche Eigenschaften wie Baumwolle vorzuweisen hat. Für Kleidung gegen das Schwitzen eignet sich der Stoff, da er eine gute Luftzirkulation ermöglicht. Wie auch die Baumwolle kann Viskose viel Wasser aufnehmen und braucht verhältnismäßig lang, um wieder zu trocknen. Dem gegenüber steht eine wunderbare Haptik, die Ihrer Haut schmeichelt.

     

Geheimtipp Bambus

Ein echter Allrounder für die optimale Sommermode sind Stoffe aus Bambus. Wie auch Seide wirken die natürlichen Fasern isolierend und halten an heißen Tagen lange kühl. Außerdem nimmt Stoff aus Bambusfasern deutlich mehr Wasser auf als Baumwolle. Ein weiteres Highlight ist der antibakterielle Effekt. Mit ihm werden unangenehme Gerüche gehemmt, die oft bei der Schweißbildung entstehen. Bambus wächst auch ohne schädliche Zusätze sehr schnell und ist entsprechend nachhaltig. Eine wunderbare Alternative mit viel Potenzial für die Zukunft!

Die optimale Kleidung gegen das Schwitzen berücksichtigt alle von uns vorgestellten Kriterien. Wählen Sie für Ihre Sommermode luftige Schnitte, helle Farben und natürliche Fasern und genießen Sie den Sommer in vollen Zügen!